キングモーモンの日記

モーモン似の主婦のグルメ、映画、お出かけその他の記録。 リンクフリーです。

2019年12月

今年は体調悪いときにあたってしまったけど
なんとか予定通りフライドチキンは作れた。

下味をしっかりつけてある骨付き肉を
低温でじっくり10分揚げて、4分休ませ、
高温で2分ほど、2度揚げ。

去年よりは良く出来たけど、
温度に注意しないとすぐ焦げる。 


あとはサラダとか旦那様リクエストの
BBQポークリブ、オニオンリングなど。
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いつもながらリースサラダは簡単です。
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ブロッコリーツリーは今回のは失敗。

背を高くするのはNGだった。次回は要注意。

とりあえずリクエストのものは
作ってあげれて、良かった。

今年のケーキは千疋屋さんの
イチゴタルトにしてもらいました。
やっぱりプロの味は美味しい!
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プレゼントは、
クリスマスシーズンに
お互いに安価な小物を沢山数多く買って、
ツリーのしたに集めて置いていって、
クリスマス当日かイブの夜に
1つずつ開けるのを毎年楽しんでました。

お菓子とかリップだけとかの箱もあったり。

でも中身は何かなー?と
ワクワクと開ける楽しみが多くて楽しい。

でもなんとなく、今年は普通に
プレゼントは1つづつ買うことにして
例年やってたプレゼント大量交換は廃止。

今回は後日買いにいく約束なので、
私は当日は何も用意しなかったけど、
旦那様はラベイユさんのマヌカハニーだけは
買ってきてくれたみたいだった(^^;
ありがとう! 

引っ越して10年目の節目だから
これからいろいろ変わるのかなー。

飾り付けもイベントの祝い方も
少しづつ大人っぽくしていこう。

皆様も素敵な一日を!
メリークリスマス。

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クリスマスイブですね!
ちょっと、体調崩してて
今年のクリスマスメニューは
地味めになりそうです(+_+)

貧血で飲みはじめた鉄剤の副作用。
もともとフェロミアで驚異の吐き気、
フェログラデュメッドに変えて
少しはましになった胃腸障害。
服用する限り続くのかと思ってたけど
少しづつ慣れてくるものらしいです。

通常は1、2週間で落ち着くそう。
んで、私も少しづつ落ち着いてきてます。
最初は長時間の軽い吐き気とか
胃痛とかあったけどだんだん弱まり。
あと、食欲減退作用もある!←これ良いかも

もしかしたらこのまま注射にせずとも
薬で行けるかもしれないなーと。
先生は初めから注射をすすめてくれたけど
痛い!らしいのよね~(T-T)

次に受診したら相談して決まります!

そろそろめいっこも大きくなり、うちも、
大きなツリーは辞めて大人っぽい飾りに
変えたいなと思うクリスマスデコ問題。

インテリアに飽きっぽい性格なので…。
来年どうしようかなあ。

皆様、素敵なクリスマスを!!

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うちではスペシャルTという名前の
電動紅茶マシンを使ってます。

このマシンが本当に楽チンで
お水をいれて、ボタンをポチっとしとくと
勝手に紅茶や緑茶や烏龍茶を淹れてくれる。

この紅茶や緑茶のカプセルを
定期便で頼んでる人向けに、
今年もネスレが太っ腹イベント。
前は3カ月おきだったのが
年1になったのは寂しいけど。

無料で一万円分の関係各社商品プレゼント。
いや、どんだけ試食させんの!?

段ボール一箱分の商品が届きました。
一応それなりに選べました。
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洗剤からお菓子まで色々とタダです。
キットカットボールだけでも12袋。
す、すごいわー。

定期便ってそんなにぼられてんのかなー。
と小心者のモーモンは心配になってしまう。
でもお茶サーバー気に入ってるしいいのだ。

回数は減ったけど、相変わらず
毎年こういう謎の太っ腹試食イベントを
やってくれるので助かっとります(*^-^)

回し者じゃあないけど笑
面倒くさがりさんには
お茶マシンおすすめだよー。

以前の記事↓ 



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今日も個人的な日記です。
先月、巡回主婦検診で
健康診断をした結果が手元に届きました。
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要精密検査ありでした…。トホホ(;´д`)

まあ、私の人生で、健康診断をして、
問題なしだった事はないけどね(^^;。

心配してた通り、貧血です。
健診直前、毎日の様に肉食べて
蛋白質取りまくって備えてたのに。
ヘモグロビン約9、鉄は約20ってところ。
正常値は其々最低12、50位は必要。

普段でこれだから月経周期によっては
もっと酷い状態になるかもー。
現在すでにめっちゃ不安です。
 
去年、薬の副作用がキツくて
病院通うの勝手に辞めたからなー
 
今回も自覚症状あり。
期外収縮はぶり返してないけど
氷食症と耳鳴り(自分の鼓動が聞こえる)、
異常なダルさや頭痛、頻脈、目眩などです。

幼年期からずっと貧血気味で
一時は深刻な時代もあり。
20代の時に食事で一度改善したけど。
20年ぶりに恐怖の再来。

慌てて朝からステーキとか毎日小松菜や肉を
食べてから、再度精密検査したのに、
その他の項目もほぼ異常値。ガックリ。
食べ物の努力は報われないのか!
テストと一緒で一夜漬けだから?
 
今は以前とは違う鉄剤を処方されてます。
フェログラデュメット105ミリ。

前回のフェロミアに比べたらマシだけど
やっぱり気持ち悪いしまあまあの吐き気。

毎日、薬は諦めて注射にするか迷いながらも
必死で慣れようと頑張り中。

正直マジで、辛いですー。毎日くじけそう。
もう二度とまた貧血にはなりたくない。

これからは好き嫌い言わず
ちゃんとお肉も食べるしお豆腐食べるし
継続してたんぱく質採ります。

検診結果のその他は、割りと良好。
あ、太りすぎではあるけど←知ってた
中性脂肪は相変わらず低め維持、
コレステロールや血糖も大丈夫でした。
メタボでもないです、ギリギリ(笑)。

苦労して検査した胃のX線は
ほぼ正常、だけど慢性胃炎との注意書。

慢性胃炎の人は、
ピロリ菌感染の疑いもあるそうだ。
ピロリ菌は鉄の吸収を阻害するらしく。
来年オプションで血液検査希望しよう。

とにかく今は貧血治療が最優先。
まずはここで、きちんとしないと。
頑張るしかない。


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先日平日のランチで久々に利用した
IKEAレストラン。
今はローストビーフフェアやってたよ。

12月19日から1カ月、売り場では
冬のセールも始まってるようです。


そしてこのローストビーフがめちゃうま!
ローストビーフ1090円。
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これ、すごーい厚切りでしょ。
でもすごーく柔らか~なんです。
ソースも濃すぎず、薄すぎず、日本人好み。
とっても美味しかったですー。
赤身肉は身体にもいいし、大満足。

この厚切りであの柔らかさ。
買い物なくてもローストビーフだけ
食べに行きたいくらい美味しかったなあ。
その辺のホテルビュッフェより断然旨い。

お約束のチョコケーキも食べちゃった!
これはめちゃ甘なので、海外の味(笑)。
他にもカラフルなドーナツも。
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ランチセットとかも始めてました。
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カレーとサラダとかはバランス良さそう。
他にもモーニングや水曜スイーツデーなんかも。

お買い物に行ったらローストビーフ
ぜひ食べてみてね~!
 
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