キングモーモンの日記

モーモン似の主婦のグルメ、映画、お出かけその他の記録。 リンクフリーです。

2020年09月

ついに、うちでも無煙無臭ロースターの
「ザイグル」を導入しました。

新型コロナで外食も減り、庭でのBBQも
そろそろ季節的に難しくなってくるので、
家の中で手軽に焼き肉できるように。

購入したのは今年2020年に新発売の
ザイグルパーティー。
IMG_20200914_171329
無煙で無臭のロースターとして
巷で評判なのは知ってたけど、
大きさがネックで躊躇していたザイグル。

この新型ならコンパクトで
二人用にちょうどいい大きさです。
(オプションで大人数向けプレートもある)

楽天スーパーセールのクーポンや割引で
通常三万円位の商品を、二万円程度で購入。

早速焼き肉を試してみたよ。
DSC_0422_HORIZON
結果、本当にビックリするくらい
音も臭いも煙もなし!!

進化型である、このパーティーには
下側のヒーターもついているので、
上下加熱すると少しは煙が出るみたい。

うちは予熱時に下ヒーターを使うだけに。
結果、普通に素早く焼けて、煙もほぼなし。
匂いも全く無いくらいでした。

気になる部分は、
ジュージュー音もなく焼き肉気分は少な目。
見た目の焼き加減が最初は難しい。
(焦げないし慣れたら平気)

でも終わってみたら本体の周りに
一切油はねもなくて、ツルツルの新品状態。
カーテンや布張りの椅子の臭いもないし、
本当に焼き肉した痕跡ゼロな所に驚愕。

別日の豚トロはさすがに少し臭ったけど、
翌朝の部屋は無臭。カレーの翌日より上。

水をはった脂受け皿とこの小さい鉄板を
すっと洗い流す程度だから片付けも超簡単。

真ん中の穴に脂が落ちて、
霜降り肉苦手な私でも、
割とすんなり食べられました。 

これからは頻繁に焼き肉できて、
貧血対策になりそうです。

混雑する焼き肉やさんに行くよりは
安全だし、経済的なので、うちの場合は
今の時期、買って大正解の家電でした。

【追記】
友達からスモークリーンIIIという
別の無煙ロースターの情報も貰いました。
購入検討するときは比較してみてもいいかもです(^-^)



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テレビやメディアでよく見かけてた
テニスボール健康法を久々にまた
テレビで紹介していて、ふと思った。

外反母趾に効くかな?と。
もともとこれは、筋膜リリースの話らしい。

で、このテニスボールダイエットと言う
本とボールを買ってきて試してみてます。
(痩せ筋トレの時のデジャブ(笑))
IMG_20200910_110811
正直、ダイエットになるかどうかは
真面目にしっかり本格的にやらないと、
だいぶ不明な感じはするけど、
外反母趾対策としては、効き目あるかも?

最近は足先の細いヒールをはいてないのに
なかなか曲がったまま治らない左の親指が
時々痛くて気になってたんだよね。

動画とかで色々調べてみると、
外反母趾は、足裏の筋肉の衰えや、
下半身だけが太る元の、
浮き指というのも原因の1つらしい。

それで毎日、テニスボールを足指で握り、
グーパーしてから親指のラインに沿って
足裏をコロコロする、を日課にしてます。

足裏コロコロで、骨盤を整える!と言う、
本の目的はダイエットなので、
立って真面目にやるとウエストがくびれる
らしいんだけど、私は座ってやってる(笑)。

でも、なんとなく親指の根本に刺激がきて、
効いてる感じがある。数日試しただけで、
指もやる前より少し開く様になってきた。

ヒールをはいて出掛けないこの日々を
うまく活用して、凝り固まった
足裏底筋をほぐして、酷い外反母趾を
少しでも改善出来たらいいな。

ちなみに旦那様は、お尻の脇の
腰痛のツボに置くのを毎日やっていて、
腰痛が少し緩和しているようです。
(本当はヒップアップを目指すのだけど(^^;)

テニスボールダイエットとはつまり、
テニスボール筋膜リリースだから、
ダイエット意外にも結構有効かも。


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先日業務スーパーで購入した
パッタイペーストを使ってみました。
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実は昔、カルディで買った
レトルトパッタイセットの
あまりの不味さに衝撃を受けて。
パッタイ系のレトルトには恐怖感があり(^^;。

沢山入ってて、300円強だけど、
不味かったら困るな~と。
でも、ちゃんと美味しかったです!

変な薬っぽい味もしないし、自然な味で
旨味もしっかりついてきて、甘辛さの
バランスも良い。辛いけど辛すぎず。
好みとしては少し酸味が足りないかな。

あと、表記通りで作ると味が濃すぎるので
少し少な目で味見しながら利用した方が良。

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センレックもあったし、
冷凍むきバナメイエビも
300gで400円ほどだった。

自家製パッタイ。
DSC_0264
次は自分でお酢やナンプラーを足して
ベストな味を目指すつもりです。

追記

ペースト大さじ2
オイスターソース小さじ1
お酢小さじ1
レモン汁とナンプラー適量
クラッシュピーナッツ適量

で作ると美味しく出来ました。


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